「ヨガ 始めて変わった」の記事一覧

「ヨガが体と心に良い」というのはよく耳にしますが、「ヨガをやって人生変った」という声も同じ位聞いた事があるかと思います。 「本当にそうなの？」と疑問に思いますよね。 という事で今回は、ヨガをしている人達が始めた前と後でど […]